腹痛便血≠胃痛痔瘡 大腸內視鏡檢查不可少
現代人愛吃「重鹹」,尤其喜歡吃燒烤、油炸物,以及不知不覺攝取過多食品添加物,而將毒素也吃下肚,於是大腸癌發生率居高不下,且有年輕化趨勢。根據臨床發現,有近7成大腸癌患者會出現腹痛、血便等狀況,卻容易錯判為痔瘡所引起或的胃痛,而延誤治療。
2015年國民健康署公佈最新癌症資訊,大腸癌已經連續7年高居癌症排行第一,刷下創新7連霸的驚人紀錄,大腸癌更是台灣成長速度最快的癌症。
腹痛便血不可忽視 別誤以為是小病
大腸癌患者由於腫瘤近左側乙狀結腸、直腸肛門等,因腸管徑較小,當腫瘤壓迫、宿便堆積,就會出現血便、糞便形狀改變等狀況。胃腸科醫師劉輝雄提醒,尤其是便血,千萬不可忽視以為只是小病或是痔瘡,有必要接受大腸內視鏡檢查,確定排除癌症、大腸瘜肉或潰瘍,而且一定要確定看到只有痔瘡,才能安心,否則就會錯失根治早期大腸癌的時機。
1名37歲謝先生是科技業高階主管,平時工作忙碌,因為飲食不正常,時常忙起來一餐當做三餐吃。自從2014年4月底自覺左上腹疼痛,但謝先生卻一直不以為意。後來因為接連又有腹脹的症狀,終於在8月徹底做大腸內視鏡檢查時發現,距肛門約50公分處起驚見佈滿了大腸腫瘤,切片結果證實為大腸癌,於是馬上安排開刀。
便祕伴隨強烈腹痛要小心 恐罹患大腸癌
當便祕伴隨強烈的腹痛,代表有腸閉塞的可能,或是伴隨著出血時,就要懷疑是長了大腸瘜肉,或罹患大腸癌。
劉輝雄醫師提醒,大腸癌已經是成長速度最快的癌症,健檢項目不可遺漏大腸癌的檢查,大腸內視鏡是早期發現大腸癌的好方法,也是發現早期大腸癌的利器。國民健康署目前也有補助50至74歲民眾,每兩年進行一次糞便潛血檢查做為篩檢。所以,有任何疑慮,最好先積極進行檢查。
【預防大腸癌撇步】:
1.攝取充足的纖維:天天蔬果「五七九」:五(三份蔬菜+兩份水果)、七(四份蔬菜+三份水果)、九(五份蔬菜+四份水果)。
2.避免高油脂食物:高油脂食物淺嚐即止,另外油炸和肥肉也應儘量避免。
3.避免吃過多刺激性食物,如辛辣和抽菸酗酒。
4.避免過量攝取紅肉 (含加工肉品):每天建議最佳蛋白質攝取量為4至5份,紅肉佔1至2份即可。(1份約3根手指=1盎司)
5.養成良好排便習慣。
6.每天固定運動:有助控制體重,遠離罹患大腸癌的風險,。
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